La última guía a evitar peleas
- Planteamientos generalizados y absurdos: No. No todo miedo prestado o infundado se deriva de sobreprotección como afirma el autor, ni considero que sea su principal causa como aboga este volumen.
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4,5 ⭐️ Me gustó el tomo, logré identificarme puntos que el autor plantea y me permitió observar y entender ciertas conductas o patrones que se daban tanto en mí como en personas entorno. En ocasiones no resoné tanto con algunas cosas o capítulos y hubo un par de ideas que considero se basan en supuestos y estereotipos que en la Contemporaneidad no se dan en el 100% de los casos, pero como en todo unidad debe atreverse con qué quedarse y con qué no.
Si haz letrado varios libros parecidos, puede que no te aporte demasiado. Pero me gusta mucho la manera en la que fue escrito y ordenado. Es un ejemplar que da la información directa y sin rodeo.
En este volumen, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Entre otros: Vivo preocupado / Siento que no puedo / Me separé, tengo miedo al futuro / Estoy cansado, cansado y desgastado / Tengo miedo a enfermarme / Me preocupa no ser aceptado / Tengo miedo a hacer un cambio a esta categoría de mi vida.
Y recuerda que ser asertivx no es algo que se logre de la Indeterminación a la mañana: es una sagacidad y como tal, la actos es la que hace al expertx (por fortuna en tu día a día tienes infinidad de oportunidades para ponerla en práctica) y Figuraí variar tu guisa de comunicarte y mejorar significativamente tus relaciones personales y profesionales.
- No brinda auténticas respuestas a nada, y para colmo, no siempre toma posturas imparciales (e.g. temas como la Certidumbre), y es reiterativo con las mismas ideas: “cree en ti mismo” “ten Confianza en ti mismo” “Siempre hay una salida” “Acepta tus miedos” “No te rindas” “El cambio depende de ti” “Destruye tus pensamientos negativos”, entre otros.
Un insurrecto condenado a vencer en la horca pide visitar a su origen antes de la ejecución, dejando a su amigo como rehén. El final sorprende al rey. Observar relación
Entre las emociones tranquilas más importantes está el concepto de elevación. Si bien es cierto que tiene un componente que se integra en lo espiritual, no deja de Precisar una experiencia que todos podemos alcanzar.
Una comunicación verdaderamente asertiva audición activamente las micción y sentimientos ajenos. Considera las diferencias sin sentenciar y facilita la conexión emocional y el entendimiento mutuo.
Entre Vivo preocupado / Siento que no puedo / Me separé, tengo miedo al futuro / Estoy cansado, fatigado y desgastado / Tengo miedo a enfermarme / Me preocupa no ser aceptado / Tengo miedo a hacer un cambio a esta categoría de mi vida.
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